欧美国产午夜极品|9 1超碰在线国产麻豆|日韩三级一区二区三区
中文字幕

　　在这个时 节该如何调理养 生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可 吃

鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上
炎。