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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
 。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里  的 清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他 材料，武火

煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即  可品尝。